Zutaten (für 1 Tarteform 18 cm)
- 180 g Vollkornmehl
- 1 TL Kräutersalz
- 50 g Bratöl Olive
- 30 g zimmerwarme Butter
- 2 Eier
- 50 g Bergkäse Zubereitung
- 1/2 Butternut-Kürbis (ca. 400 g)
- 2 rote Zwiebeln
- 440-50 g Speck (bei Bedarf außerdem etwas Schmand oder Sauerrahm)
- 250 ml Sahne
- Salz, Weißer Pfeffer, Muskat, Kräuter nach Geschmack
Mehl, Kräutersalz, Olivenöl, Butter und ein Ei zu einem Mürbteig verkneten.
Eine Tarteform einfetten und mit Bröseln oder Mehl ausstreuen. Den Teig darin verteilen und für mind. 30 Minuten kühl stellen.
In der Zwischenzeit den Kürbis schälen und in 1-2 cm große Würfel schneiden. Eine der beiden Zwiebeln in feine Würfel scheiden und mit dem Kürbis zusammen beiseite legen.
Den Speck ebenfalls in kleine Würfel schneiden und in einer trockenen Pfanne auslassen.
Zwiebeln und Kürbis zum Speck geben und 5- 10 Minuten von allen Seiten goldbraun anbraten.
Währenddessen die Sahne mit dem anderen Ei sowie Salz, Pfeffer und Muskat vermischen. Den Käse reiben und mit in die Sahnemischung geben.
Den Teig in der Tarteform aus dem Kühlschrank holen und Kürbis, Zwiebeln sowie Speck darin verteilen. Die Sahnemischung darüber gießen.
Die andere Zwiebel in Ringe schneiden und die Quiche damit dekorieren. Bei bedarf noch mit Kräutern garnieren.
etwa 40 Minuten bei 180° Umluft backen (bei Bedarf gegen Ende abdecken).
Ihnen hat das Rezept gefallen ?
An dieser Stelle möchte ich ein paar Empfehlungen weitergeben. Selbstverständlich gebe ich nur weiter, was mich oder zumindest Freunde und Familie überzeugt. Es handelt sich dabei um Affiliatelinks. (Mehr dazu in der Datenschutzerklärung)
Hierbei handelt es sich um Affiliatelinks. Es wäre also wirklich total lieb den Adblocker auszuschalten, damit wir uns beide darüber freuen können.
Vielen Dank für die Unterstützung!
Primal State
Wissenschaftsbasierte Nahrungsergänzungsmittel
Wer Energie und Wohlbefinden zusätzlich steigern möchte, findet bei Primal State Produkte mit natürlichen Zutaten, ohne Zucker, Gluten oder Gentechnik, alles studienbasiert und laborgeprüft!
Hier gehts zum 10% Neukundenrabatt
(Code:HELLO10)
Kräuterhaus
Natürliche Nahrungsergänzungs- und -Heilmittel
Das traditionsreiche Kräuterhaus Sanct Bernhard bietet hochwertige Naturheilmittel, Kräuter- und Kosmetikspezialitäten an. Hier können Sie sparen:
2für1 – Zwei Produkte zum Preis von einem – Unsere Vorteilsaktion vom Kräuterhaus Sanct Bernhard
Herbafit
Deutsche Nahrungsergänzungsmittel
Herbafit – der Name ist Programm! Der Online-Shop von Herbafit bietet pflanzliche bzw. nach dem Vorbild der Natur hergestellte Nahrungsergänzungsmittel, die unseren Körper mit den Stoffen versorgen, die ihm häufig fehlen.